为引导在校大学生探索职业兴趣、明晰职业方向，激发职业生涯规划意识.11月20日下午，我校心理健康教育与咨询中心在明辨一站式社区内开展“绸缪生涯职面未来：职业探索”团体心理辅导活动。18名同学齐聚一堂，在1.5小时的沉浸式体验中，共同开启职业探索之旅，为未来职场发展积蓄力量。

本次活动以“层层递进、精准引导”为思路，从热身破冰到主题探索，逐步深入职业规划核心。开场环节，“未来职业想象”让同学们用一个词描绘对职业的期待并分享原因，在轻松交流中建立团体契约，营造安全氛围；随后的“职业兴趣连连看”通过抽取职业兴趣卡片、寻找兴趣伙伴的互动游戏，帮助大家初步识别职业偏好，促进成员间的人际连接。

 随后在“我的职业价值观”环节中，同学们在傅老师的带领下绘制属于自己的“职业之花”，理清楚自己对职业的期待是什么，是高薪还是稳定？是拥有良好的人际关系还是实现自我人生价值？再通过分组讨论深化对自身职业追求的认知，借助专业理论实现自我觉察。

活动接近尾声之时，傅老师对职业探索的核心要求进行梳理回顾，强调心理支持资源，鼓励持续职业探索。助力同学们在未来的职业探索中更从容、更自信。

心理健康教育与咨询中心

一直在这里

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文字 |校心理协会 温怡俊

图片 | 校心理协会 施涵

指导老师 | 陆美月 傅晓倩

排版| 校心理协会 黄子又

一审 | 校心理协会 刘姝妍

终审 | 陆美月

出品单位 | 心理健康教育与咨询中心

咨询中心网址 | xinli.fzfu.edu.cn