为引导青少年树立清晰人生目标，学会科学规划生涯，夯实幸福人生发展根基，6月16日，我校青春健康同伴社于学生发展中心青春健康大讲堂，开展“计划未来”主题同伴教育活动。

本次活动以“为幸福人生奠基”为核心目标，围绕自我认知、目标价值、理性抉择、生涯规划四大板块开展互动教学。活动开篇以四道成长设问引发同学们深度思考，引导大家探寻理想自我、责任边界与现实可行的成长路径，明确生涯规划是青年成长的核心课题。活动设置多重互动环节，采用故事分享、案例研讨、实操练习相结合的参与式教学模式。同伴教育主持人分享游泳运动员费罗伦丝·查德威克横渡海峡的故事，生动阐释清晰目标如同灯塔，能够驱散迷茫、坚定信念；结合周军与王薇学业情感失衡典型案例组织分组讨论，引导同学们辩证分析青春期情感与学业的平衡问题，理解不同成长阶段需分清主次、为自身选择承担责任。

活动系统讲解目标的定义与六大核心作用，完整拆解分层规划未来的实操方法：从20年人生梦想、10年远期规划、5年中期目标，细化至每周每日短期行动，配套定期复盘、健康为本、灵活调整的规划准则。现场开展“我的十年规划”实操练习，引导学生向内自省，审视当下生活状态，思考实现理想需要筑牢学业基础、坚持健康作息、主动远离各类成长风险。活动最后，同伴教育主持人总结强调，规划不是束缚自我，行动才是奔赴理想的关键。同学们要把握当下即刻行动，遭遇挫折及时校准方向，以恒心与毅力坚持终身学习，脚踏实地书写属于自己的未来。

此次活动氛围轻松热烈，同学们主动交流自身成长困惑，在同伴互助交流中理清成长思路、掌握规划方法。此次青春健康教育活动，有效帮助学生破除成长迷茫，树立责任意识与长远发展思维，助力青少年塑造积极健康心态，走好人生成长每一步。